Soch to’kilishining sabablari va davosi
by Soch to’kilishining sabablari va davosi, Soch to’kilishi ko’p odamlar duch keladigan muammodir. Soch to’kilishi odatda sochlarning ingichkalashi….
Oy: Fevral 2023
5 yoshgacha bo‘lgan bolalarga berib bo‘lmaydigan narsalar?
5 yoshgacha bo‘lgan bolalarga berib bo‘lmaydigan narsalar? 5 yoshgacha bo’lgan bolalarga berilishi mumkin bo’lmagan ba’zi narsalar:…..
Sog’lom ovqatlanish haqida malumot
Sog’lom ovqatlanish haqida malumot, Sog’lom ovqatlanish tanaga zarur bo’lgan ozuqa moddalarini olish orqali sog’lom hayotni saqlash jarayoni….
Bosh og’rig’i nimadan kelib chiqadi
Bosh og’rigi nimadan kelib chiqadi, Bosh og’rig’i – boshning har qanday qismida og’riqli hislar. Bosh og’rig’i turli xil va har xil darjaga ega bo’lishi …
Kofeinning foydalari va zararlari
Kofeinning foydalari va zararlari, Kofein turli manbalardan olinishi mumkin bo’lgan tabiiy tetiklantiruvchi vositadir. Kofeinning ba’zi afzalliklari…
Sabzavotlar foydasi va turlari
Sabzavotlar foydasi va turlari, Sabzavotlar odatda ildiz, barg, poya, gul yoki urug‘dan olinadi, mevalar esa o‘simliklarning gullash va urug‘ beruvchi…
Bolaning immunitetini ko’tarish usullari
Bolaning immunitetini ko‘tarish uchun nima qilish kerak, Bolalarning immunitet tizimi tanani kasalliklardan himoya qilish uchun mas’ul bo’lgan murakkab…
Brokkolining foydali tomonlari
Brokkolining foydalari tomonlari , Brokkoli past kaloriyali sabzavot va ozuqaviy qiymatlari jihatidan juda boy oziq-ovqat hisoblanadi…
Yurak uchun foydali ovqatlar
Yurak uchun foydali ovqatlar, Yurak uchun foydali oziq-ovqatlar odatda kam yog’li, past natriy va ko’p tolaga ega bo’ladi. Bundan tashqari…
Saratonga qarshi ovqatlar
Saratonga qarshi ovqatlar, Saraton xavfini kamaytirish uchun kuchli antioksidant xususiyatlarga ega oziq-ovqatlarni iste’mol qilish muhimdir…