by Ҳозирги кунда технологиянинг жадал ривожланиши билан одамлар китоб ўқиш ўрнига ўз вақтларини рақамли платформаларда ўтказишади деб ўйлашади, лекин кўпчилик ҳали ҳам китоб йиғиш одатига эга. Бироқ, бу одат баъзан эҳтиросга ёки ҳатто касалликка айланиши мумкин. Японча келиб чиқиши ва “ўқиш учун йиғиш” деган маънони англатувчи “тсундоку” атамаси бу одатни касаллик сифатида белгилайди. Тсундоку – бу одам ўқиш ниятида бўлган, лекин имкон топа олмайдиган ёки вақт ажрата олмайдиган китобларни тўплаш тендентсиясидир. Ушбу мақолада тсундоку касаллиги нима, унинг белгилари ва даволаш усуллари муҳокама қилинади.
Mavzu davomida
Тсундоку касаллигининг белгилари
Китоб йиғиш одати: Тсундоку билан оғриган беморлар доимо китоб сотиб олишади ёки уларни сотиб олиш имкониятларини излайдилар. Бироқ, улар бу китобларни ўқиш учун этарли вақт топа олмайдилар ёки этарли куч сарфламайдилар.
Ўқиш тўплами: Уларнинг уйида, хонасида ёки идорасида ўқишни кутаётган кўплаб китоблар бор. Ушбу китоблар вақт ўтиши билан кўпаяди ва назорат қилиб бўлмайдиган ҳолга келади.
Ташлаб қўйилган китоблар: Тсундоку билан оғриган беморлар бошлаган китобларини тугатмай қолдиришади. Натижада ташлаб кетилган китоблар тўплами пайдо бўлади.
Китоб сотиб олишнинг назоратсиз истаги: Беморлар бирон бир китоб дўконига ёки онлайн китоб сотувчисига кирганда, улар ўзларини назорат қила олмайдилар ва доимий равишда янги китоблар сотиб оладилар.
Китобларни ташкил қилиш билан машғуллик: Тсундоку билан оғриган беморлар ташкилотга обсессиянинг бир турига эга. Улар китобларни маълум бир тартибда жойлаштиришга ҳаракат қилишади, лекин бу кўпинча муваффақиятсизликка учрайди ва кўпроқ стрессни келтириб чиқаради.
Тсундоку касаллигини даволаш
Ўқиш режасини яратиш: Беморлар ўқиш режасини тузиш орқали ўзлари учун маълум вақт даврларини ажратишлари муҳимдир. Кундалик ёки ҳафталик ўқиш мақсадларини белгилаш китобни тугатиш учун мотиватсия бериши мумкин.
Китобларни туркумлаш ва тартибга солиш: Китобларни муайян тоифаларга ажратиш ва уларни шу тоифаларга кўра тартибга солиш беморларга китобларини назорат остида сақлашга ёрдам беради.
Китоб клубларига қўшилиш: Китоб клубларига қўшилиш тсундоку билан шуғулланадиган беморларни китоб ўқиш одатларини рағбатлантириши ва китоблар ҳақида мунозара учун муҳит яратиши мумкин.
Китоб ўқиш жараёнини қизиқарли қилиш: Китоб ўқиш жараёнини қизиқарли қилиш учун турли усулларни синаб кўриш мумкин. Қулай ўқиш бурчагини яратиш, фон мусиқаси билан ўқиш ёки табиат билан ёлғиз ташқарида ўқиш каби усуллар ўқиш тажрибасини янада ёқимли қилади.
Китоб сотиб олиш одатларини назорат остига олиш: Китоб сотиб олиш одатларини назорат қилиш учун бюджетни белгилаш ва фақат сиз ҳақиқатан ҳам ўқишни хоҳлаган китобларни сотиб олиш муҳимдир. Кераксиз китобларни сотиб олишдан қочиш керак.
Тсундоку – ўқиш одатлари натижасида юзага келадиган ва вақт ўтиши билан касалликка айланиши мумкин бўлган ҳолат. Бироқ, аломатлар сезилиб, тегишли даволаш усуллари қўлланилганда, бу вазиятни бартараф этиш мумкин. Ўзингизнинг ўқиш одатларингизни қайта кўриб чиқинг ва керак бўлганда эҳтиёт чораларини кўринг ва сиз китоб йиғиш одатингизни соғломроқ даражага олиб чиқишингиз мумкин.
